Исследователи двух американских университетов, изучая жизнь 1500 людей на протяжении 7 лет, открыли:

Если хочешь жить счастливой, долгой и здоровой жизнью, выработай и поддерживай позитивный настрой.

Люди с позитивным настроем выглядят более молодо, у них сильней организм, лучше здоровье и психика.

Люди же с негативным настроем, напротив, разрушают и свое здоровье, и свою жизнь.

То, во что ты веришь, прямо влияют на твои тело и здоровье, поскольку меняют химический баланс твоего тела. Ты начинаешь верить в то, о чем постоянно думаешь. Измени настрой своих мыслей на позитивный, и ты изменишь свои → жизнь и здоровье к лучшему...  >>>

→ Чем мудрая женщина отличается от умной

Позитивное решение проблем

Самый быстрый способ победить невзгоды – перестать считать себя жертвой. Тогда невзгоды исчезнут сами, а проблемы превратятся в возможности.

Не зацикливайся на проблеме. После недолгого анализа ошибок быстро переходи к поиску новых возможностей, которые обязательно приносит с собой каждая проблема... >>>

Проблемы ведь возникают именно для того, чтобы помочь тебе стать сильнее и открыть новые пути к новым вершинам. >>>

→ Решай проблемы с помощью подсознания

Здоровье духа определяет здоровье тела

В здоровом теле – здоровый дух?

 → 12 признаков духовного пробуждения

Как согреться с помощью эмоций